写真は、夜寝のバニラ、お花、今日の空、ティッシュケースから毛がはみ出たようなバニラ
愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
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今日も
太陽を見ない太陽凝視
祝詞
アーサナ各種
瞑想6種
体幹チューニング
肥田式強健術



朝早起きで、ヨーガ、瞑想
結局3分前に駅につく
コロナのおかげでグリーン車に座れるようになった


朝から外出は東大病院以外では久しぶり
リアルに電車内や、駅構内を観察出来る 


昔より、地味になった気がする
思ったほど暗くないし、昔の悲壮感が減っている気がする 


ニュースや新聞が言うような、感覚は無い 



今日のアテンドでは、久しぶりにリアルを感じた
人生ライブな側面はやはりある
波動とか、確信とか、より感じた


帰ってから面談一件
こちらも予想外 



終わってバニラの散歩 
今を生きるを大事に大事にしていく 



今日も勘違いありだけど
ズレ感は無くなった

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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条件
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること 
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう 
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なみのりふね武蔵小杉では、あなたの実相を観る、ワンネスリーディングを 
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