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写真は、散歩バニラ、夜寝バニラ、青空、鴨
愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
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今日も
太陽を見ない太陽凝視
祝詞
アーサナ各種
瞑想6種
体幹チューニング
肥田式強健術



今日もまたまた起きた
最初から直感は拒否だけど
仕方ない


昨日の夜遅く朝からなみのりふね3時間、
夜も2時間



今日は、因果律が良く見えた
結局は、自らの在り方が全て
在り方が悪いと、咎められる 



ただ、今の限りなく1馬力の体制では、
全てを受けれない



夕方からは動物病院で、バニラの抜糸
やっと服が脱げた
解放感ありそう 


昼は、トイレとお風呂の水漏れ修理
バニラも気になり大興奮の1日


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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条件
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること 
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう 
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なみのりふね武蔵小杉では、あなたの実相を観る、ワンネスリーディングを 
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