写真は、小屋のバニラ、イギリス金貨、
愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
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今日も
太陽を見ない太陽凝視
祝詞
アーサナ各種
瞑想6種
体幹チューニング
肥田式強健術



今日は、またまた良い天気
眉間に太陽が当たる時間
太陽光線を吸い込む




今日は、結局思った通りの展開
とくに思うことも無い



午後はzoonミーティング
また、マイクの調子が悪いけど
夜テストして直った





より道が分かれていくけど
来月は加速するのだろうか？
明日はzoom2件 
来月はスタート切れそう

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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条件
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること 
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう 
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