写真は、ご飯が欲しいバニラの写真、フランツヨーゼフ金貨、夕陽
愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
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今日は
太陽を見ない太陽凝視
祝詞
アーサナ各種
瞑想6種
体幹チューニング
肥田式強健術



今日も素晴らしい太陽光線
太陽の反射した光で瞑想したら、
瞑想の後半で、バニラが舐めにくる
いいところで邪魔にくる



新規コインの追加や、事務仕事中心
アンティークコインの個別相談も
多数入り、枠を絞った




YouTubeはコイン動画をひとつ編集




今年も、もう年末
早い1年



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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること 
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう 
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