写真は、散歩バニラ、イギリスエンジェル金貨
愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
.
.
. 


今日は
太陽を見ない太陽凝視
祝詞
アーサナ各種
瞑想6種
体幹チューニング
肥田式強健術






太陽凝視は、通常
今日も良い感じ




朝から事務仕事 
また、色々と微妙なことが起きる
しかし、詰めが甘い
インボイスのミスが3回
納品ミスが1回
システムも無く、人も足りていない様子 



それだけ、オークション会社は大繁盛だと思う
1社だけのことでは無い





zoomは無し
YouTubeも無し





昨日は
たくさん歩いたから
なみのりふねのベッドで3時間くらい寝てた





.
.
.
.
ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
.
.
.
.
真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること 
.
.
.
.
永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう 
.
.
.