4/28 外出もあり、ちょっとお疲れ

3/24 仮眠してから参加予定

5/13 あまり遠くに行かなかったから助かった

4/6 水のサーバーの機種変更やらでバタバタする

12/15 眉間も、喉も、ハートも丹田も熱くなる

12/14 zoomの時に、ナチュラルリーディングに入り、体力が激減