写真は、遊ぶバニラ、イギリスのデビットボウイ金貨、タワマンと青空

愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
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今日は
太陽を見ない太陽凝視
祝詞
アーサナ各種
瞑想6種
体幹チューニング
肥田式強健術






太陽凝視
いつも通り




コインアップは無し

今日はzoom2件
YouTubeは2本



ちょっと外出し、帰りに横浜に寄る
思った展開にならず
そして電車がまた来ない展開 



微妙な感じな日



オークションのリサーチは今日もやった
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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること 
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう 
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