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写真は散歩待ちのバニラ
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フランス1980年リパブリックプルーフ金貨ピエフォー50フランNGC社-PF66UCAM
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愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
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太陽を見ない太陽凝視
祝詞
アーサナ
瞑想6種類
体幹チューニング
肥田式強健術

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太陽凝視

今日もバニラを抱っこ
きちんと部屋に来た
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zoomは無し
YouTubeは2本

今日もサイトリニューアルの仕事をした
バナーの画像やイメージをまとめる
ほぼ完成

眠くて二度寝した
のんびりと仕事をする
巷は三連休で、こちらもピッチは上がらない

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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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