⁡
写真は、下から見上げたバニラ
⁡

⁡
⁡
グレートブリテン 1625年 チャールズ1世 ゴールド・ユナイト金貨 PCGS-AU58
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡

⁡
愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
.
.
.

⁡

太陽を見ない太陽凝視
祝詞
アーサナ
瞑想6種類
体幹チューニング
肥田式強健術

⁡
⁡
⁡
太陽凝視休み
⁡
今日も何とか祝詞だけ
⁡

⁡
zoomは1件
YouTubeは無し

夜は大丈夫だったのに
朝から頭痛
熱も無いし、咳もくしゃみもない
低気圧がキツいのか？

今日も早めに終了

⁡
.
.
ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
.
.
.
.
真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
.
.
.
.
永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
.
.
.
⁡