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写真はお散歩バニラ




【レア度4-R4】イタリア ジェノヴァ共和国 1447-50年 ロドヴィコ・ディ・カンポフレゴーゾ (第32代ドージェ) 1ジェノヴィーノ金貨 PCGS-MS63




愛犬バニラは2019.11.22生まれの女の子
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太陽を見ない太陽凝視
アーサナ
瞑想6種類
体幹チューニング
肥田式強健術




太陽凝視
早起きしてエネルギーを吸い込む







YouTubeは無し
zoomは1件


今日はフルタイムで
マスターマインドグループに参加

人の話を聞くのは、本当に参考になる




真理はひとつ、聖者たちはそれをさまざまな名で呼ぶ。-リグ・ヴェーダ

ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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