⁡
⁡
⁡
写真は部屋のバニラ
⁡
⁡

⁡
グレートブリテン エドワード6世 ヘンリー8世名義 1547-49年 1/2ソブリン金貨 NGC-MS62
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
愛犬バニラは2019.11.22生まれの女の子
.
.
.

⁡
⁡
太陽を見ない太陽凝視
アーサナ
瞑想6種類
体幹チューニング
肥田式強健術

⁡
⁡
⁡
太陽凝視
今日も早め
やや優しい日差し
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡

⁡
⁡
⁡

⁡
YouTubeは2本撮影
zoomは無し

⁡
⁡
昨日は、東京オートサロンに
行ってバニラの散歩もしたら15000歩くらい歩いた

⁡
翌朝膝が痛く、コルセットしてる
痛い1日

⁡
⁡
⁡
⁡

⁡
⁡
⁡
真理はひとつ、聖者たちはそれをさまざまな名で呼ぶ。-リグ・ヴェーダ
⁡

ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
.
.
.
.
真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
.
.
.
.
永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
.
.
.
⁡