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写真は晩御飯後のバニラ、気持ち良く寝ている

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2枚組2011-W 10ドル金貨 ルーシー・ヘイズ $10
PCGS MS-70 PR70DCAMファーストストライク完全未使用
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愛犬バニラは2019.11.22生まれの女の子
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太陽を見ない太陽凝視
アーサナは、かなり出来るようになる
瞑想6種類
マントラを2つ追加

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YouTubeは無し
zoomは無し
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術後に初めて外出した
だいぶ脚が弱っていた
筋肉ってすぐ落ちる
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息子とランチした
初めて入った魚中心の店
とても美味しかった

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一度帰宅して散髪
手術入院でだいぶ伸びていた
腕は痛いし、心臓も完治していないけど
まあ、それでも修行は可能

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真理はひとつ、聖者たちはそれをさまざまな名で呼ぶ。-リグ・ヴェーダ
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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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