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早起き修行は、瞑想とマントラを
少し短縮







身体は完全に回復して
筋トレスタート
まだ1週間くらいだけど




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身体がバキバキに痛い感じ
背中の筋肉とか、一度破壊したのか
痛い





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血圧が凄い下がってびっくり
今日は回復にあてる



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血流を流さない方がいいかと思って
いたけど
どうなのだろうか?




写真は瀧川神社に行った時
ご神事もおこなった








ゴールドは、2オンス純金


【トライアル・ピクス】グレートブリテン Great Engravers ペティションクラウン ポートレイト 2023年 2オンス プルーフ金貨

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