写真は、朝のバニラ、散歩のバニラ、昨日飲んだシャンパン、夕陽
愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
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今日も
太陽を見ない太陽凝視
祝詞
アーサナ各種
瞑想6種
体幹チューニング
肥田式強健術



朝は、新規コインをまたまたアップ
ちょっと時間かかった
昨日の夜に掃除がかなり進んだ




散髪に行く前に、新たなランディングページを着手
まずは開かないと始まらない



そして、早めのバニラの散歩
天気良く気持ち良かった
長めに歩く



散髪に行き、炭酸マッサージもしてもらった
長く仰向けでいられるようになった
昨年なら激痛だったはず 



帰りに郵便局に行き、買い物して今日は修理






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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条件
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること 
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう 
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なみのりふね武蔵小杉では、あなたの実相を観る、ワンネスリーディングを 
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