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写真は、ピンクの服、振り返るバニラ、雨上がりの空
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フランス 1787-K年 ルイ16世 2ルイドール金貨 PCGS-AU58
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愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
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太陽を見ない太陽凝視
祝詞
アーサナ
瞑想6種類
体幹チューニング
肥田式強健術

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太陽凝視
昨日と違い、曇り、寒い
太陽は見えず
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タイマーを押すとダッシュ
いつものようにバニラも合流
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瞑想している時は横に
内臓マッサージの時は足の上に乗っていた
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今日も素晴らしい
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zoomは1件
YouTubeは2本撮影
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zoomの時に、ナチュラルリーディングに入り、体力が激減
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外出から帰り、軽く食べてから
バニラの散歩
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ここでも、カロリー切れレベル
晩御飯の後も、色々食べた
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とても燃費が悪い
しんどくて、仕事は明日に回す
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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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