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写真は、好きな場所にいるバニラ、今日の空
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グレートブリテン 1618-19年 ジェームズ1世 ダブルクラウン金貨 PCGS-AU55
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愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
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太陽を見ない太陽凝視
祝詞
アーサナ
瞑想6種類
体幹チューニング
肥田式強健術

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太陽凝視
今日もまた、素晴らしい太陽パワー
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いつものようにバニラも合流
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朝方は、ちょっと体調イマイチだったけど
ほぼ回復
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zoomは1件
YouTubeは無し
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zoomは講義受講
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なんとかイベントは一区切りつく
ここ連日はかなり消耗した
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明日は回復デイに設定しよう
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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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