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写真はベッドの上のバニラ、触れるマンダラアート
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グレートブリテン ヘンリー7世(1505-1509) エンジェル金貨 PCGS-AU53
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愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
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太陽を見ない太陽凝視
祝詞
アーサナ
瞑想6種類
体幹チューニング
肥田式強健術

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太陽凝視
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今日は快晴
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かなり延長
バニラと合流
通常ルーティン
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zoomは無し
YouTubeも無し
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マンダラアートを頂いた
この緑色が自分にとって足りない
らしい

触ると不思議な感触
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今日は
かなり余裕ある日
事務仕事のみ

商談1件
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外出したけど、ゆったりと歩けて
良かった
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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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