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写真は晩御飯あとのバニラ
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【レア度2-R2】アンティークコイン フランス 1687-D年 ルイ14世 1ルイドール金貨 NGC-MS63
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愛犬バニラは2019.11.22生まれの女の子
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太陽を見ない太陽凝視
アーサナ
瞑想6種類
体幹チューニング
肥田式強健術

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太陽凝視
遅く起きたので、太陽見えず
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YouTubeはこれから予定
zoomは無し

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昨日の疲れで、遅い目醒め
3連休の集合意識で、身体が重い
今までは、自力で動けたが、今は全体の動きに左右される

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真理はひとつ、聖者たちはそれをさまざまな名で呼ぶ。-リグ・ヴェーダ
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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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