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写真は、散歩のバニラ、英国金貨、お花
愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
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今日も
太陽を見ない太陽凝視
祝詞
アーサナ各種
瞑想6種
体幹チューニング
肥田式強健術



今日は、コインの新規アップが大量
かなり時間かかった





YouTubeは3本撮影
夕方バニラの散歩と
少し買い出し 



近所にあるみどり寿司を見ていると
コロナなどどこにあると思い
いい加減コロナ詐欺はやめた方がいい



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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条件
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること 
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう 
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なみのりふね武蔵小杉では、あなたの実相を観る、ワンネスリーディングを 
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