BLOG

ブログ

写真は、散歩のバニラ、タワマンと雲、007金貨、恵方巻き
愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
.
.
. 


今日は
太陽を見ない太陽凝視
祝詞
アーサナ各種
瞑想6種
体幹チューニング
肥田式強健術






太陽凝視は、曇り空
昨日は、黄色い新幹線のドクターイエローを見た
自宅から見たのは初めて




今日も新規コイン登録作業や
事務作業
割と色々やることがある




zoomは無し
YouTubeも明日にした



郵便局から戻りバニラの散歩
夕方は少し寒くなる
今日も初めてのコースを歩いた



微妙な事も何個かあったけど、
まあこんなところだろう
恵方巻きは美味しかった



.
.
.
.
ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
.
.
.
.
真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること 
.
.
.
.
永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう 
.
.
.


関連記事一覧

  1. この記事へのコメントはありません。