2/2 恵方巻きは美味しかった
写真は、散歩のバニラ、タワマンと雲、007金貨、恵方巻き
愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
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今日は
太陽を見ない太陽凝視
祝詞
アーサナ各種
瞑想6種
体幹チューニング
肥田式強健術
太陽凝視は、曇り空
昨日は、黄色い新幹線のドクターイエローを見た
自宅から見たのは初めて
今日も新規コイン登録作業や
事務作業
割と色々やることがある
zoomは無し
YouTubeも明日にした
郵便局から戻りバニラの散歩
夕方は少し寒くなる
今日も初めてのコースを歩いた
微妙な事も何個かあったけど、
まあこんなところだろう
恵方巻きは美味しかった
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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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