写真は、ヨガマットに乗るバニラ、イギリス馬上のエリザベス金貨、綺麗なお花、朝陽

愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
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今日は
太陽を見る太陽凝視
祝詞
アーサナ各種
瞑想6種
体幹チューニング
肥田式強健術






太陽凝視
6時台に目覚め、東の空がギリギリ見える
綺麗な朝陽だった




コインは夜にアップした

今日はzoom無し
YouTubeも無し 





郵便局と銀行に外出
また、時代のエネルギーが変わった
より軽く、より楽に




乱れていたデリバリーもやっと解決してきた
かなりの忍耐を必要とした





意識は、ますます軽く
世界はよりクリアに、綺麗になっていく 
世界は、どんどん分岐する
被害者意識で生きている人 
クリエイションの世界に生きている人 




その差はより広がっていくだろう

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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること 
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう 
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