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写真は、ヨガマットの上のバニラ



グレートブリテン 1604-05年 ジェームズ1世 ソブリン(20シリング)金貨 PCGS-AU55






愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
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太陽を見ない太陽凝視
祝詞
アーサナ
瞑想6種類
体幹チューニング
肥田式強健術




太陽凝視

バニラ抱っこあり
今朝も重い

またまた
バニラに起こされる


zoomは無し
YouTubeは3本制作

昨日の外出で、クーラーにあたり
頭がかなり痛かった
夜マッサージオイルを塗って貰っても
まだ回復せず


翌朝バファリン飲んで
やっとおさまる


まあ、また微妙な感じ
大当たりの前には、必ず変なことをする
配役が現れる


逆説なら、こんな役に選ばれるような
在り方をしていては駄目と言うこと


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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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