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写真は、ベッドの上のバニラ、多摩川の花火
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アメリカ50ドル金貨　ゴールドイーグル　
1990-W年 $50PCGS PR70DCAMクリーブランドサイン入り
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愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
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太陽を見ない太陽凝視
祝詞
アーサナ
瞑想6種類
体幹チューニング
肥田式強健術

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太陽凝視
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天気良く、凄まじいエネルギー
バニラも、外にいる時間が長かった
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zoomは無し
YouTubeは2件
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前日の疲れも取れた
郵便局に出かけ、一度戻り外出
最新の情報アップデイトに場に参加
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さらなる進捗の話が聞けた
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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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