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写真は、眠そうなバニラ



アンティークコイン ハンガリー 1727年 神聖ローマ皇帝カール6世 1ダカット金貨 PCGS-MS61



愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
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太陽を見ない太陽凝視
祝詞
アーサナ
瞑想6種類
体幹チューニング
肥田式強健術




太陽凝視

今日も久しぶりに晴天
非常に良いエネルギー



バニラとルーティンの太陽凝視
途中で消え、瞑想後半でまた合流した




zoomは無し
YouTubeは1本


朝からオークション参加
かなり成果は良かった
月曜日の午前中開催は理想


かなり時間のある月曜日



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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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