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写真は、タワマンと空、散歩バニラ


グレートブリテン 2020年 音楽の伝説シリーズ クイーン1オンス 100ポンドプルーフ金貨 PCGS-PR70DCAM箱付き41455278



愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
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太陽を見ない太陽凝視
祝詞
アーサナ
瞑想6種類
体幹チューニング
肥田式強健術




太陽凝視


バニラと合流
風が気持ちいい
フルコース





zoomは無し
YouTubeは明日に

国税の振込
外出


久しぶりにバニラの散歩
体力的にしんどい
休み休み行く


一度寝てから少し仕事予定

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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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