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写真は、椅子の上のバニラ、今日の空


グレートブリテン2021年エリザベス女王生誕95周年5オンス10ポンド金貨NGC PF70 UCAM ファーストリリース-オリジナル箱付き


愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
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太陽を見ない太陽凝視
祝詞
アーサナ
瞑想6種類
体幹チューニング
肥田式強健術




太陽凝視


バニラと合流
通常ルーティン





zoomは1件
YouTubeは無し


セミナー開催
zoomになって本当に楽になった
会場予約も移動も無い

全国、全世界やれる
リアルもオンラインも両方やれると
世界は広がる

今日は早めに終了



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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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