⁡
⁡
⁡
写真は好きな場所のバニラ

⁡
⁡
グレートブリテン2011年ユニオンジャックブリタニア100ポンド金貨PCGS-PR70DCAM
⁡
⁡
⁡
愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
.
.
.

⁡

太陽を見ない太陽凝視
祝詞
アーサナ
瞑想6種類
体幹チューニング
肥田式強健術

⁡
⁡
⁡
太陽凝視
短め
⁡
バニラと合流
短めルーティン
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
zoomは無し
YouTubeは2本撮影
⁡
⁡
⁡
⁡
朝から外出
予定が早まる
待ち時間が短い方が良い
⁡
いよいよ準備完了か
結構大きい対価
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡

⁡
.
ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
.
.
.
.
真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
.
.
.
.
永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
.
.
.
⁡