⁡
⁡
⁡
写真はお腹撫でてのバニラ
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
グレートブリテン 1748年 ジョージ2世 5ギニー金貨 NGC-AU55
⁡
⁡
⁡
愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
.
.
.

⁡
⁡
太陽を見ない太陽凝視
アーサナ
瞑想6種類
体幹チューニング
肥田式強健術

⁡
⁡
⁡
太陽凝視
今日も曇り
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
バニラと合流
短縮ルーティン
⁡
⁡

zoomは無し
YouTubeは2本撮影
⁡
夕方から外出
プリンター買い替えた
トナー交換
あまり変わらない機種に

おやつを2つ買い帰宅
サムライジャパンのお疲れシャンパン
⁡

⁡
⁡
⁡
ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
.
.
.
.
真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
.
.
.
.
永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
.
.
.
⁡