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写真はコロコロのテープがついたバニラ




【レア度2-R2】フランス 1743-9年 ルイ15世 2ルイドール金貨 NGC-MS60




愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
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太陽を見ない太陽凝視
アーサナ
瞑想6種類
体幹チューニング
肥田式強健術




太陽凝視
寒い日





バニラと合流
短縮ルーティン

zoomは無し
YouTubeも無し

昼から2件外出
かなり時間かかった
帰ってから仕事

カード会社の追加が出来て
5社で決済可能になる



ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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