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写真はお散歩バニラ
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グレートブリテン 1775年 ジョージ3世 1ギニー金貨 PCGS-AU55 Mark and Lottie Salton Collection
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愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
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太陽を見ない太陽凝視
アーサナ
瞑想6種類
体幹チューニング
肥田式強健術

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太陽凝視
今日も素晴らしい陽射し
毎日エネルギーが上がっていく
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バニラと合流
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zoomは無し
YouTubeも無し
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早起きして、3社の銀行に行く
1番の懸案もエントリー完了

2社目は通常

3社目もエントリー完了

終わってからバニラの散歩
かなり寒かった

まだまだ正月明けで乱れている
自分は季節無く通常なので
違和感が大きい

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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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