3/9 想像以上に力を使う
写真は部屋のバニラ
アンティークコイン ハンガリー 1382-95年 マーリア (ハンガリー女王) ゴールドゴールデン金貨 NGC-MS64 Augustana Collection
愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
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太陽を見ない太陽凝視
アーサナ
瞑想6種類
体幹チューニング
肥田式強健術
太陽凝視
良い天気
バニラと合流
zoomは2件
YouTubeは2本撮影
今日もかなり体力を消耗した
想像以上に力を使う
ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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