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写真は部屋のバニラ




【レア度1-R1】グレートブリテン 1739年 ジョージ2世 2ギニー金貨 NGC-AU55





愛犬バニラは2019.11.22生まれの女の子
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太陽を見ない太陽凝視
アーサナ
瞑想6種類
体幹チューニング
肥田式強健術




太陽凝視
よい天気
今日も早起き






YouTubeは無し
zoomも無し




外出の日
スリーピースを着て撮影した
久しぶりに着た
高い靴も久しぶりに履いた

初めてのことなので、かなり疲れた



ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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