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写真は散歩帰りのバニラ
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グレートブリテン 2021年 アルフレッド大王 200ポンドプルーフ金貨 NGC-PF70 UCAM ファーストデイオブイシュー
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愛犬バニラは2019.11.22生まれの女の子
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太陽を見ない太陽凝視
アーサナ
瞑想6種類
体幹チューニング
肥田式強健術

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太陽凝視
曇り気味
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YouTubeは無し
zoomは1件

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新コンテンツの広告まわりをやる
動画も一つ仕上げた
さらに特典も
まだまだやること満載
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真理はひとつ、聖者たちはそれをさまざまな名で呼ぶ。-リグ・ヴェーダ
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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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