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写真は部屋のバニラ




グレートブリテン2017年エリザベスII世
ハウスオブウインザー100周年5ポンドプルーフ金貨
NGC-PF70UCAM6027608-010



愛犬バニラは2019.11.22生まれの女の子
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太陽を見ない太陽凝視
アーサナ
瞑想6種類
体幹チューニング
肥田式強健術




太陽凝視
やや晴れ








YouTubeは無し
zoomは無し

午後から、新コンテンツの動画撮影
YouTubeの金の盾を置くイーゼルも卓上型が役に立った

撮影後、君の名はでモデルになった
須賀神社に行った
海外から見に来ている人が何組かいた

駐車場でハマって動けなくなっている人の
車を救出した



真理はひとつ、聖者たちはそれをさまざまな名で呼ぶ。-リグ・ヴェーダ

ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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