⁡
⁡
⁡
写真はお散歩バニラ
⁡
⁡
⁡
⁡
アンティークコイン ハンガリー 1591-KB年 神聖ローマ皇帝 ルドルフ2世 1ダカット金貨 NGC-MS62 Augustana Collection
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
.
.
.

⁡
⁡
太陽を見ない太陽凝視
アーサナ
瞑想6種類
体幹チューニング
肥田式強健術

⁡
⁡
⁡
太陽凝視
かなり良い天気
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
バニラと合流
⁡

zoomは2件
YouTubeは2本撮影

⁡
⁡
⁡
予定がぱつぱつだったけど
何とか終わり、夕方からは
バニラと散歩
⁡
⁡
天気も良く、長距離コースを
歩いた

⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
.
.
.
.
真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
.
.
.
.
永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
.
.
.
⁡