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写真は、散歩で休憩中のバニラ、休憩中のハト
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フランス 1786-T年 ルイ16世 2ルイドール金貨 プルーフライク NGC-MS62
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愛犬バニラは2019.11.22生まれ、日本スピッツの女の子
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太陽を見ない太陽凝視
祝詞
アーサナ
瞑想6種類
体幹チューニング
肥田式強健術

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太陽凝視
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バニラ抱っこのルーティン
バニラ、朝ごはんをすぐ食べず、先に凝視から
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仕方なく、ふりかけかけたら、すぐ食べた
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zoomは無し
YouTubeも無し
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支払い関連を数件して、
外出
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月見だんごを予約した
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バニラの散歩があいにくの雨
レインウェアも着ていない

途中、休憩中の鳩を見かけた
道から近く、飛んでもいかない
観察者だから、何かの化身だろう

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ヨーガのアーサナ(ポージング)は、瞑想への導入
瞑想は、思考を止める為の積み重ね
思考を止めるは、真我現出の必要条
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真我現出は、己が肉体では無く永遠の命であることを発見すること
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永遠の命は、霊体であり意識体であり、自分の真実を体験した時に、祝福の水路となるだろう
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